Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2019
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54,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2019:
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2603 kcal
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Fett: 75,41g | Eiw: 142,41g | Kohlh: 328,82g.
Frühstück: Terrasana Beurre de Cacahouète, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio. Mittagessen: Avocat, Vita D'or Huile de Colza, Tomates, Golden Sun Riz Long Grain, Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Rouges Doux, Lidl Steak Haché . Abendessen: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Pêches, Grillon d'Or Riz Soufflé , Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Amandes. Snacks/Sonstiges: Navarre Levure Chimique , Salade Verte, Mon Fournil Farine Semi-Complète d'épeautre Bio, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Banane, Envia Fromage Blanc 0%, Tomates, Milbona Yaourt Nature, Lidl Steak Haché , Vita D'or Huile de Colza, Oeuf. mehr...
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Zunahme von 14 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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