Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2019
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92,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2019:
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2490 kcal
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Fett: 88,39g | Eiw: 95,55g | Kohlh: 338,05g.
Frühstück: Banane, Emmi Crème à Café , Café, Pain au Chocolat, Lactel Lait de Chèvre , Café. Mittagessen: Emmi Crème à Café , Café, Pâtisserie Danoise, Courgette, Pain Multigrain, Mozzarella, Poivrons Rouges Doux, Poivrons Jaunes Doux, Bruschetta. Abendessen: Emmi Crème à Café , Café, Migros Skyr Heidelbeere, Anna's Best Vegi Caprese. Snacks/Sonstiges: Oeuf Dur, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Banane, Pralines, Pain aux Céréales, Emmi Crème à Café , Café, Café au Lait. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Crispatcha's Gewichtsverlauf
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