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On va essayer de se dessiner doucement...
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53,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1639 kcal
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Fett: 51,10g | Eiw: 103,15g | Kohlh: 172,63g.
Frühstück: Nutrimuscle Omega 3, Riz Basmati (Cuit), Carte D'Or Chocolat Noir 86%, Jus de Citron, Thé Vert, Blanc d'Oeuf, Cannelle, Banane, Oeuf. Mittagessen: Huile d'Olive, Guinness Bière Brune, Auchan Lardons Fumés -25% de Sel, Riz Basmati (Cuit), Pruneau Sec, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Abendessen: Marque Repère Pois Chiches, Poêlée Champêtre, Blé Cuit, Omega 3, oeuf sur le plat. Snacks/Sonstiges: Decathlon Barre Protéine. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Nelly_Nyù's Gewichtsverlauf
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