Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2019
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98,1 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2070 kcal
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Fett: 99,72g | Eiw: 53,56g | Kohlh: 247,85g.
Frühstück: Migros Tessinerbrot, Kaffee mit Milch und Zucker, Migros Butter, Favorit Konfitüre Aprikosen. Mittagessen: Cashewnüsse, Schweizer Käse. Abendessen: Banane, Vanilleeis, Migros Tortenboden. Snacks/Sonstiges: Schokolade, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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