Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2019
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52,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2600 kcal
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Fett: 73,78g | Eiw: 143,38g | Kohlh: 332,71g.
Frühstück: Terrasana Beurre de Cacahouète, Mûres, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio. Mittagessen: Combino Penne Rigate Bio, Lidl Filet de Dinde, Pomme, Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Verts, Poivrons Rouges Doux, Baresa Olives Vertes Dénoyautées, Freshona Purée de Tomate Bio, Vita D'or Huile de Colza, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne. Abendessen: Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Verts, Grillon d'Or Riz Soufflé , Terrasana Beurre de Cacahouète, Envia Fromage Blanc 0%, Milbona Yaourt Nature, Lidl Filet de Dinde, Vita D'or Huile de Colza, Beendhi Riz Basmati à la Noix de Coco, Poivrons Rouges Doux. Snacks/Sonstiges: Freshona Purée Pomme Banane , Terrasana Beurre de Cacahouète, Banane, Lidl Pain de Seigle Complet Nature . mehr...
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konstantes Gewicht
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florentin20's Gewichtsverlauf
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