Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2019
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56,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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941 kcal
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Fett: 37,02g | Eiw: 53,94g | Kohlh: 88,32g.
Frühstück: Melon, Cannelle, Flocons d'Avoine, Carrefour Bio Boisson Douceur d'amande sans Sucre Ajouté, Celnat Flocons de Soja Toastés. Mittagessen: Huile d'Olive, Riz Basmati (Cuit), Carrefour Épinards en Branches, Picard Curry de Lentilles Corail et Légumes, Markal Lentilles Corail Cuites, Sojasun Yaourt Nature. Abendessen: Monoprix Mâche, Markal Levure Maltée, Carrefour Feta, Concombre (Pelé), Bonduelle Maïs sans Sucres Ajoutés. Snacks/Sonstiges: Picard Mini Pain aux Raisins. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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louloute06400's Gewichtsverlauf
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