Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2019
|
52,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2607 kcal
|
Fett: 78,72g | Eiw: 147,06g | Kohlh: 332,01g.
Frühstück: Terrasana Beurre de Cacahouète, Mûres, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio. Mittagessen: Tomates, Casino Cœur de Palmier, Alesto Pignons de Pin, Tomates, Avocat, Old El Paso Wrap de Blé Nature, Salade Verte, Envia Fromage Blanc 0%, Poivrons Rouges Doux, Lidl Thon Albacore. Abendessen: Mûres, Pêches, Vivani Chocolat Noir 99%, Oeuf, Lidl Steak Haché , Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Verts, Poivrons Rouges Doux, Vita D'or Huile de Colza, Chou-Fleur, Freshona Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Snacks/Sonstiges: Celnat Petits Flocons D’Avoine, Mûres, Banane. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
florentin20's Gewichtsverlauf
|