Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2019
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83,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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721 kcal
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Fett: 32,94g | Eiw: 15,53g | Kohlh: 96,15g.
Frühstück: Coop Kaffeerahm, Zucker. Mittagessen: Pfirsiche, Eiersalat-Sandwich, Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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