Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2019
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70,9 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 30,34g | Eiw: 104,73g | Kohlh: 88,66g.
Frühstück: M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, Maggi Bouillon Rind. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Alnatura Dinkel Spirelli, Красный Сладкий Перец, Помидоры Черри, Aldi Suisse Pferdesteak Mariniert. Abendessen: Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Aldi Suisse Trutenbrust. Snacks/Sonstiges: Denner Kaffeerahm 15%. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Elena la Pa's Gewichtsverlauf
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