Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2019
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52,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2617 kcal
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Fett: 77,90g | Eiw: 141,87g | Kohlh: 334,84g.
Frühstück: Mûres, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio. Mittagessen: Pruni Figues Sèches, Wasa Fibres, Envia Fromage Blanc 0%, Vita D'or Huile de Colza, Freshona Brocolis, Lidl Steak Haché , Golden Sun Riz Basmati. Abendessen: Casino Cœur de Palmier, Mûres, Poivrons Rouges Doux, Vita D'or Huile de Colza, Milbona Yaourt Nature, Beendhi Riz Basmati à la Noix de Coco, Lidl Pavé de Saumon ASC. Snacks/Sonstiges: Mûres, Banane, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisin. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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