Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2019
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92,4 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 29,00g | Eiw: 30,85g | Kohlh: 145,35g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Migros Apfelmus, Forster Gehacktes mit Hörnli. Abendessen: Gemüsepfanne. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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pinoccio70's Gewichtsverlauf
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