Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2019
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76,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1825 kcal
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Fett: 59,58g | Eiw: 97,76g | Kohlh: 167,97g.
Frühstück: Café, Pomme, Biothentic Graines de Chia, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Miel, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Delisse Fromage Blanc 3%. Mittagessen: Carrefour Steak de Thon, Ancel Bretzel, Chips, Crémant. Abendessen: Amora Vinaigre de Vin, Rustica Huile de Noix, Tomates, Huile d'Olive, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Delisse Fromage Blanc 3%, Carrefour Celeri Rave Rapé, Danone Hipro Myrtille, Pierre Schmidt Pâté en Croûte, Auchan Rôti de Porc. Snacks/Sonstiges: Café. mehr...
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konstantes Gewicht
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