Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2019
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92,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2364 kcal
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Fett: 80,79g | Eiw: 114,68g | Kohlh: 312,50g.
Frühstück: Croissant, Valflora Crème à Café, Café, Milfina Skyr Himbeer Framboises, Lidl Silserkranz, Lactel Lait de Chèvre , Café. Mittagessen: Emmi Crème à Café , Café, Bio Natur Plus Tofu au Curry , Carottes, Cacahuètes, Champignons, Nouilles de Blé Entier, Pain Multigrain. Abendessen: Cenovis Cenovis, Lidl Silserkranz, Gruyère, Tomates. Snacks/Sonstiges: Emmi Crème à Café , Café, Biscuit d'Avoine, Gerlinéa Repas Minceur Saveur Chocolat, Café au Lait, Nectarines, Banane. mehr...
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konstantes Gewicht
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Crispatcha's Gewichtsverlauf
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