Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2019
|
60,6 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1493 kcal
|
Fett: 127,26g | Eiw: 62,38g | Kohlh: 111,52g.
Mittagessen: Trader Joe's Ground Pork 80/20, Scrambled Egg , Calavo Avocado, Bitchin’ Sauce Almond Dip. Abendessen: Shrimp , Green String Beans, Perfect Foods Bar Peanut Butter Bar. Snacks/Sonstiges: Krispy Kreme Glazed Cake Doughnut Holes, Albertsons Old Fashion Cake Donuts, Pure Heart Seedless Watermelon. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
moopie321's Gewichtsverlauf
|