Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2019
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98,4 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1814 kcal
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Fett: 52,99g | Eiw: 68,05g | Kohlh: 265,31g.
Frühstück: Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros Butter, Migros American XL-Toast, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Zwetschgen, Banane. Abendessen: Mozzarella (Teils Magermilch), Harry Pain de Seigle et Froment. Snacks/Sonstiges: Coop Zöpfli, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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