Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2019
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52,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 33,30g | Eiw: 60,46g | Kohlh: 110,37g.
Frühstück: Lidl Framboise, Myrtilles, Bell Plantation PB2, Van Houten Cacao en Poudre, Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Blanc d'Oeuf, Prozis Oatmeal Nutchoc, Banane. Mittagessen: Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Moutarde de Dijon Fine et Forte, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Oeuf (Entier), Aubergine, Simplement Bon et Bio Quinoa Tricolore, Saint Eloi Brocolis en Fleurettes, Oignons Rouges, Cos ou la Laitue Romaine. Abendessen: Green Organic Farine D Amande, Maître Papilles Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Lidl Framboise, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Sojasun Yaourt Vanille, Van Houten Cacao en Poudre, Blanc d'Oeuf. Snacks/Sonstiges: Zwarte Pépites de Chocolat Noir, Saint Louis Sucre Roux, Dakatine Pâte d'arachide, Mirabelle, Oeuf (Entier). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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