Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2019
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51,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2505 kcal
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Fett: 70,71g | Eiw: 170,89g | Kohlh: 297,06g.
Frühstück: Banane, Envia Fromage Blanc 0%, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète , Celnat Petits Flocons D’Avoine , Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio. Mittagessen: Vita D'or Huile de Colza, Concombre (avec Peau), Riz Basmati (Cuit), Salade Verte, Noix, Envia Fromage Blanc 0%, Freshona Haricots Verts Surgelé, Lidl Escalope de Porc, Wasa Fibres, Avocat, Poireaux, Tomates, Poivrons Rouges Doux, Oignons. Abendessen: Lidl Grana Padano, Freshona Cornichons Croquants, Lidl Huile d'olive Primadonna , Lidl Vinaigre Balsamique , Wasa Fibres, Avocat, Riz Basmati (Cuit), Freshona Haricots Verts Surgelé, Carrefour Champignons de Paris, Oignons Rouges, Freshona Purée de Tomate Bio, Poireaux, Oeuf Dur, Lidl Filet de Poulet. Snacks/Sonstiges: Old El Paso Tortilla, Amandes, Banane, Carrefour Fromage Blanc 0% Nature. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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