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Avec un peu de patience, les efforts paye....
Exelente journée à vous tous 💋💋
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73 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 17,92g | Eiw: 49,07g | Kohlh: 163,46g.
Frühstück: Lidl Fraises Congelées, Sunny Via Sirop d'agave, Bjorg Son d'avoine Bio, Carrefour Lait Demi Écrémé , Mélange de Fruits Secs. Mittagessen: Monoprix Beurre Doux, Carrefour Haricots Beurre Extra-Fins , Auchan Lieu Noir, Melon, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Abendessen: Pain Blanc, Melon, Légumes Crus, Carottes. Snacks/Sonstiges: Charles & Alice Compote Pommes Abricots Bergeron, Melon. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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 Kommentare
Bravo, pour ton parcours, tu arrives au bout 👏🏾🤩
14 Aug 19 vom Mitglied: chocodouce
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Merci beaucoup pour tes encouragements chocodouce,e suis presque arriver au premier palier j'aimerais encore perdre 8k et ça serais parfait au plaisir de te lire à bientot
14 Aug 19 vom Mitglied: marinamaevaoceane
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Ah ça ils sont plus rapide à s’installer qu’à partir ces saligots de kilos 😂
14 Aug 19 vom Mitglied: Cacao2-75
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marinamaevaoceane's Gewichtsverlauf
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