Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2019
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99,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2233 kcal
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Fett: 94,52g | Eiw: 41,83g | Kohlh: 305,07g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Migros American XL-Toast, Migros Butter, Favorit Konfitüre Aprikosen. Mittagessen: Aprikosen, Birnen, Schweizer Käse. Abendessen: Wernli Choco Petit Beurre Ruby, Migros Crème Dessert Vanille. Snacks/Sonstiges: Mövenpick Caramelita Cornet, Schokolade, Alpro Cremoso Zitronenkuchen, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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