Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2019
|
92,4 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1303 kcal
|
Fett: 52,42g | Eiw: 96,85g | Kohlh: 106,10g.
Frühstück: Oeuf, Les Croisés Mini Beurre, Jardin Bio Confiture Fraise 🍓 Cerise 🍒 Cassis, Épi d'or Muffins Complets, Bio Village Fromage Frais Nature. Mittagessen: Bio Village Fromage Frais Nature, Picard Colombo de Poissons, Riz et Lentilles Corail. Abendessen: Picard Pain Complet, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Huile d'Olive, Carrefour Escalope de Dinde . Snacks/Sonstiges: Amandes, Oeuf, Picard Pain Complet. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pleasant83's Gewichtsverlauf
|