Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2019
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92,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2259 kcal
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Fett: 92,82g | Eiw: 121,00g | Kohlh: 237,94g.
Frühstück: Gruyère, Croissant, Valflora Crème à Café, Café, Jardin Bio Léa Nature AB Pâte à Tartiner Chocolat Noir, Pain aux Céréales, Valflora Crème à Café, Café. Mittagessen: Fromage Cheddar, Olives Noires, Ratatouille Maison, Café au Lait, Pain aux Céréales, Riz Basmati (Cuit), Cannelloni. Abendessen: Café au Lait, Denner Cottage Cheese. Snacks/Sonstiges: Pain Suisse, Valflora Crème à Café, Café, Alpina Trockenfleisch. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Crispatcha's Gewichtsverlauf
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