Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2019
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150,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 50,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3245 kcal
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Fett: 212,54g | Eiw: 136,33g | Kohlh: 210,03g.
Frühstück: Nectarines. Mittagessen: Nectarines, Frisco Pralinato, Vinaigrette Française, Crevettes, Oeuf, Riz Blanc. Abendessen: Mayonnaise, Vinaigrette, Betteraves (Égouttés Solides, en Conserve), Carrefour Lait Entier, Carrefour Lait Entier, Knorr Asia TOM KHA GAI, Lard Fumé ou Salé. Snacks/Sonstiges: Noix. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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