Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2013
51 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 16 Januar 2013:
962 kcal Fett: 35,21g | Eiw: 36,39g | Kohlh: 139,43g.   Frühstück: Beurre, Sucre Brun, Pain de Blé Entier, Gelée (Toutes les Saveurs), Café Expresso. Mittagessen: Crème (Moitié-Moitié), Pommes Delicieuses Dorées, Chou Chinois, Pâtes avec Sauce de Viande, Haricots Verts. Abendessen: le Son d'Avoine, Yogourt Moka, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). Snacks/Sonstiges: Boeuf Séché, Sucre Brun, Café Expresso, Oranges. mehr...
1885 kcal Bewegung: Hausarbeit - 2 Stunden, Stehen - 9 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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