Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2019
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52,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 38,01g | Eiw: 79,71g | Kohlh: 125,38g.
Frühstück: Nat & Vie Boisson Amande, Malo Fromage Blanc 0%, Myprotein Rolled Oats, Canderel Cankao, Framboises, Myprotein Weight Gainer Blend Vanille, Blanc d'Oeuf, Bulk Powders Farine de Coco, Myrtilles. Mittagessen: Dr Karg's Emmental& Graines de Courge, Tomates Cerises, Courgette, Avocat, Turini Double Concentré de Tomates, Carrefour Moutarde de Dijon Fine et Forte, Soy Okara, Oignons. Abendessen: Glace au Chocolat, Canderel Cankao, Lidl Framboise, Nat & Vie Boisson Amande, Prozis Oatmeal Nutchoc, Carrefour Compote de Pommes sans Sucres Ajoutés, Sucrine, Chao'an Vermicelle de Konjac, Lidl Poêlée à l'asiatique, Lidl Crevettes Entières Cuites, Melon. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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