Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2019
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72,4 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 46,44g | Eiw: 89,63g | Kohlh: 176,14g.
Frühstück: Sunny Via Sirop d'agave, Lidl Fraises Congelées, Bjorg Son d'avoine Bio, Carrefour Lait Demi Écrémé , Mélange de Fruits Secs. Mittagessen: Elle & Vire Carré Frais 0%, Pain Complet, Ananas, Riz Sauvage (Cuit), Viande de Lapin, Tomate Cœur de Bœuf, Betteraves. Abendessen: Aile de Poulet et la Peau(Poulets à Rôtir ou à Griller), Endive, Tomate Cœur de Bœuf, Bonduelle Galettes de Légumes Poireaux et Carottes, Melon. Snacks/Sonstiges: Carottes, Haribo Chamallows, Ananas. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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marinamaevaoceane's Gewichtsverlauf
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