Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2019
|
67,6 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1403 kcal
|
Fett: 74,86g | Eiw: 90,70g | Kohlh: 79,85g.
Frühstück: SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken, Alnatura Sonnenblumenkerne, DM Bio Soja Flocken , Alnatura Bio Leinsamen Geschrotet, Nektarinen. Mittagessen: Kürbiskernöl, Tomaten, Avocado, Kohlrabi, SPAR Natur Pur Sesam, Putenbrust Fleisch. Snacks/Sonstiges: Hej Hej Bar Chocolate & Peanuts, Cappuccino. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
angelinchen762's Gewichtsverlauf
|