Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2019
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57,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 36,89g | Eiw: 86,19g | Kohlh: 106,52g.
Frühstück: Jean Hervé Purée de Cacahuète, Danone Skyr Nature, Carrefour Bio Boisson au Soja, Favrichon Muesli Protéiné Soja & Fruits. Mittagessen: Baguette, Baguette, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Picard Mini Pain aux Raisins, Graines de Tournesol Décortiquées, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Freshona Haricots Blancs à la Sauce Tomate, Markal Levure Maltée. Abendessen: Carrefour Pesto Rosso, Riz Basmati (Cuit), Sauce de Soja, Picard Mélange de Légumes Asiatiques, Leader Price Thon au Naturel , Markal Levure Maltée. Snacks/Sonstiges: Lindt Chocolat Praline, Melon, Raisins Secs, Noisette. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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louloute06400's Gewichtsverlauf
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