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Ouf, je suis fière de moi j’ai bien gérée 😜
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64,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 30,39g | Eiw: 66,97g | Kohlh: 147,42g.
Frühstück: Cappuccino. Mittagessen: Auchan Yaourt 0%, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), La Vache qui rit Fromage (17.5g), Heudebert Biscottes Céréacol, Karéléa Langues de Chat, Super U Pain Complet Bio. Abendessen: Gavottes Crêpe Dentelle Chocolat au Lait, Jockey Cottage Cheese, Heudebert Biscottes Céréacol, Auchan Yaourt 0%, Picard Légumes Pour Wok, Gayelord Hauser Quinoa aux Petits Légumes, Auchan Yaourt 0%. Snacks/Sonstiges: Bio Village Mini Galettes de Riz Chocolat Noir. mehr...
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1999 kcal
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Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Quelle chance 👍. Je n’oses pas. Et maintenant j’ai pris mon petit déjeuner 😉. Demain avant d’aller au boulot. Aujourd’hui home office, je m’y mets dans 1/4d’h . Bonne journée ma belle
29 Jul 19 vom Mitglied: carosurf33
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Merci caro bon faut dire que hier soir 40mn de tapis de course ça aide 😃
29 Jul 19 vom Mitglied: Lea15092010
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29 Jul 19 vom Mitglied: Lea15092010
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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