Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2019
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76,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2044 kcal
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Fett: 68,84g | Eiw: 115,08g | Kohlh: 235,42g.
Frühstück: Pommes, Café, Miel, Biothentic Graines de Chia, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Auchan Fromage Blanc 3,2%. Mittagessen: Zapetti Sauce Italienne à la Viande Rôtie, Auchan Emmental Râpé, Charal Onglet, Barilla Spaghetti, Melon. Abendessen: Jardin Bio Sauce Tomate Pour Pizza, César Moroni Chorizo en Tranches Doux, Casa Azzurra Mozzarella, Danone Light & Free Myrtille Sauvage, Tablier Blanc Pâte à Pizza Fine et Ronde, Oignons Rouges, Poivrons Jaunes Doux. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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