Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2019
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76,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1839 kcal
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Fett: 73,27g | Eiw: 103,11g | Kohlh: 194,14g.
Frühstück: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Miel, Café, Pommes, Biothentic Graines de Chia, Auchan Fromage Blanc 3,2%. Mittagessen: U Mais Doux, Pommes de Terre Vapeur, Tomates Rouges, Auchan Jambon Cuit Supérieur Découenné et Dégraissé, Oeuf Dur, Activia Mûre Framboise. Abendessen: Cerises Douces, Boni Salade de Viande, Dia Oignons Frits, Camembert, Pain aux Céréales, Aoste Les Grandes Tranches, Tomates Rouges, Pommes de Terre Vapeur. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
26 Jul 19 vom Mitglied: MichHi
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Et micHhi c'est moi qui doit dire bravo jojo mais je te laisse la première place pr une fois
26 Jul 19 vom Mitglied: top00
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26 Jul 19 vom Mitglied: MichHi
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Merci top et michhi ! Bonne continuation et bon week-end !
26 Jul 19 vom Mitglied: zeloic
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Merci, bon weekend également Jojo
27 Jul 19 vom Mitglied: MichHi
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18 boules de perdu et sans sport ..respect)
12 Sep 19 vom Mitglied: Cacao3-75
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