karin.geier's Notizen, 25 Jul 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2019
69,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 12,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juli 2019:
1078 kcal Fett: 65,16g | Eiw: 54,00g | Kohlh: 72,16g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Honig, Milbona Quark Mager, Granola, Aprikosen. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Migrolino Wurst-Käse-Salat. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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