Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2019
|
52,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1401 kcal
|
Fett: 45,72g | Eiw: 96,42g | Kohlh: 151,62g.
Frühstück: Nat & Vie Boisson Amande, Canderel Cankao, Lidl Framboise, Yoplait Petit Suisse 0%, Marque Repère Cacao Non Sucré, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth, Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane, Oeuf. Mittagessen: Sylphide Fondant au Chèvre, Sojasun Yaourt Nature, Maille Moutarde de Dijon, Tomates, Carottes, Cos ou la Laitue Romaine, Regain Son de Blé, Regain Son d'avoine Bio, Yoplait Petit Suisse 0%, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Saint Alby Blanc de Poulet. Abendessen: Sojasun Yaourt Nature, Maille Moutarde de Dijon, Dr Karg's Emmental& Graines de Courge, Taifun Tofu Nature, Avocat, Carottes, Saint Eloi Chou Blanc Émincé , Tomates Cerises, Florette Batavia, Bonduelle Jeunes Pousses. Snacks/Sonstiges: Mamie Nova Yaourt Gourmand Ananas Passion, Bjorg Granola Mangue Cajou, Brugnon, Ananas, Courgette, Banane. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sissouetfifi's Gewichtsverlauf
|