|
Moin Moin und einen schönen. Stressfreien Dienstag wünsche ich euch
|
131 kg
Bisher verloren: 39 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1592 kcal
|
Fett: 72,06g | Eiw: 59,70g | Kohlh: 178,07g.
Frühstück: Goldähren Korn an Korn, Flohsamenschalen, Kaffee mit Milch und Zucker, Eiersalat. Mittagessen: Kühne Balsamico Dressing, Gemischter Salat, Meggle Kräuterbutter, Salzkartoffeln. Abendessen: Starke Bäcker Sylter Schwarzbrotbrötchen, Dreimaster Thunfisch-Stücke mit Gemüse in Dressing. Snacks/Sonstiges: Pfirsiche, Confiserie Firenze Erdbeerboden mit Sahne, Milka Vollmilchschokolade, Aldi Hirtenkäse, Milfina Butter , Starke Bäcker Sylter Schwarzbrotbrötchen. mehr...
|
|
3618 kcal
|
Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Guten Morgen liebe Wusel 🙋🏻♀️
22 Jul 19 vom Mitglied: Levka...
|
22 Jul 19 vom Mitglied: unbreakable-0810
|
Guten Morgen liebe Wusel, danke dir, für dich auch 🤗 ☀️ 🍀
22 Jul 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
|
Guten Morgen. Herr Stress steht jeden Tag vor der Tür, nur nicht reinlassen.🙋♀️☕🌻
22 Jul 19 vom Mitglied: schnorra
|
guten Morgen. den wünsche ich dir auch👍😊
22 Jul 19 vom Mitglied: fredobine86
|
22 Jul 19 vom Mitglied: Pummelelfe66
|
Guten Morgen, dir auch 🌞😊
22 Jul 19 vom Mitglied: Seybo
|
Moin liebe Wusel und noch mal Danke der Nachrfrage wegen des Wochenendes 😊
23 Jul 19 vom Mitglied: Pinguin1512
|
Wusel aber du willst sicher nicht bis auf 0 Kilo abnehmen oder 🙀 das wäre eindeutig Zuviel des guten !
23 Jul 19 vom Mitglied: Cat Zi
|
23 Jul 19 vom Mitglied: Cat Zi
|
Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Tag wünsche ich Dir auch ☀️😎🌸
23 Jul 19 vom Mitglied: Huehndez17
|
Wusel guten Morgen! Schon beachtlich Dein Weg bis heute. Weiterhin viel Erfolg. Komm gut durch den Tag.
23 Jul 19 vom Mitglied: Gabriele Staar
|
Wusel @ wir finden dich auch mit 0 kg.😂😂😂
23 Jul 19 vom Mitglied: schnorra
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wusel51's Gewichtsverlauf
|