Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2019
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149,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 49,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4002 kcal
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Fett: 241,22g | Eiw: 221,23g | Kohlh: 232,59g.
Mittagessen: Lait Entier, Lait Entier, Risotto au Fromage, Taboulé, Merguez. Abendessen: Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossé), Lait Entier. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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