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Bauchumfang 96,5 cm
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100,8 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2238 kcal
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Fett: 96,78g | Eiw: 148,91g | Kohlh: 195,18g.
Frühstück: Mehrkornbrötchen, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. Mittagessen: Bio Back Reiswaffeln mit Meersalz, Äpfel, ESN Designer Whey Protein - Peach. Abendessen: Ketchup, Bohnensalat, Nudelsalat, Käsekrainer. mehr...
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konstantes Gewicht
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