Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2019
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67,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 96,56g | Eiw: 79,92g | Kohlh: 86,93g.
Frühstück: SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken, Bananen, Alnatura Chia Samen, Kokosflocken, Myprotein Almond Butter. Mittagessen: Hej Protein Bar Cookies & Milk, Olivenöl, Tomaten, SPAR Premium Mozzarella Di Bufala. Snacks/Sonstiges: Hej Protein Bar Chocolate & Almonds, Aprikosen, Cappuccino. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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angelinchen762's Gewichtsverlauf
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