Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2019
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94,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2140 kcal
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Fett: 77,30g | Eiw: 96,77g | Kohlh: 268,41g.
Frühstück: Croissant, Babybel Mini Babybel, Oeuf Dur, Migros Sélection Crème Marrons, Pain aux Céréales, Lactel Lait de Chèvre , Café. Mittagessen: Banane, Dar-Vida Sandwich, Coop Prix Garantie Viande Séchée, Tomates, Oeuf Dur. Abendessen: Philadelphia Jalapeno , Pain au Sésame, Banane, Dar-Vida Sandwich. Snacks/Sonstiges: Rivella Rivella Grün, Coop Pain Au Chocolat. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Crispatcha's Gewichtsverlauf
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