Crispatcha's Notizen, 13 Jul 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2019
95,2 kg Bisher verloren: 10,8 kg.    Still to go: 10,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Juli 2019:
2465 kcal Fett: 101,80g | Eiw: 111,15g | Kohlh: 290,19g.   Frühstück: Oeuf à la Coque, Banane, Croissant, Valflora Crème à Café, Café, Lactel Lait de Chèvre , Café. Mittagessen: Thon dans l'Eau (en Conserve), Maïs Jaune Doux, Nouilles Chinoises, Bjorg Fourrés Chocolat Noir, Babybel Mini Babybel. Abendessen: Babybel Mini Babybel, Milbona Joghurt Griechischer Art, le Prince Confiture Mûre Bio, Tomates. Snacks/Sonstiges: Dar-Vida Sandwich. mehr...
4328 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht





Crispatcha's Gewichtsverlauf


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