Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
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100,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1652 kcal
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Fett: 72,17g | Eiw: 38,34g | Kohlh: 214,48g.
Frühstück: Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros Butter, Migros American XL-Toast, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Kiwi, Banane. Abendessen: Betty Bossi Bündner Spätzlipfanne. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker, Choc Midor Carré, Schokolade. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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