Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
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80 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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478 kcal
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Fett: 21,90g | Eiw: 45,18g | Kohlh: 26,91g.
Frühstück: Wassermelone. Mittagessen: Lachsfilet, Rote Paprika. Abendessen: Brokkoli, Peperoni, Coop Pouletbrust. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Flara18's Gewichtsverlauf
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