Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
|
83,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1053 kcal
|
Fett: 33,63g | Eiw: 61,26g | Kohlh: 129,52g.
Frühstück: Nektarinen, Kiwi, Bio Magerquark. Mittagessen: Bauer's Schinkenwurst, Lindenhof Gouda, Arabisches Fladenbrot, Orangen, Ananas, Karottensalat, Philadelphia Doppelrahmstufe , Harry Mehrkornbrötchen (70g). mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mona_Lina's Gewichtsverlauf
|