Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2019
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58,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 33,55g | Eiw: 82,00g | Kohlh: 155,45g.
Frühstück: Migros Patissier Kakaopulver, Fragole, M-Classic Erdnussbutter Crunchy, Mirtilli, Sponser Whey Protein 94, Terrasuisse Vollkornmehl, Albume d'uovo, Banana. Mittagessen: Rio mare Tonno Al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso. Abendessen: Riso, Pelican Pazifik Wildlachsfilet. Snacks/Sonstiges: Pesche, aha Magerquark, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, Cioccolato Fondente. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Annadet's Gewichtsverlauf
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