Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2019
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99,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2240 kcal
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Fett: 92,15g | Eiw: 79,92g | Kohlh: 273,68g.
Frühstück: Migros 1. August Weggen, Kaffee mit Milch und Zucker, Migros Butter, Favorit Konfitüre Aprikosen. Mittagessen: Honigmelonen, Schweizer Käse. Abendessen: Parmaschinken, Scheibletten, Pancho Villa Weizen-Tortillas. Snacks/Sonstiges: Schokolade, Migros 1. August Weggen, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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