Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2018
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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668 kcal
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Fett: 11,29g | Eiw: 20,30g | Kohlh: 121,04g.
Frühstück: Kellogg's Spécial K Nature, Café. Mittagessen: Champignons, Baguette, Kiri Kiri, Pomme, Salade Verte, Auchan Salade Nicoise au Thon, Haricots Verts. Abendessen: Knorr Crème d'asperge, Kellogg's Spécial K Nature. Snacks/Sonstiges: Pomme, Casino Fromage Blanc 0%, Coca-Cola Coca-Cola Zéro. mehr...
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1967 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 46 Minuten, Sit Ups - 5 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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hayetteaissaoui's Gewichtsverlauf
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