Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2019
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58,2 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 52,30g | Eiw: 101,77g | Kohlh: 116,03g.
Frühstück: M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, Pesche, aha Magerquark, Avocado, Migros Urdinkel Toast, Uovo. Mittagessen: Starbucks Aceto Balsamico Dressing, Rio mare Tonno Al Naturale, Migros Bio Riso Integrale. Abendessen: Salmone Selvatico Dell'atlantico, Alnatura Mais Waffeln, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Pesche, Sun Queen Nussmischung, Don Pollo Trutenbrust Hauchdünn, Migros Urdinkel Toast. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Annadet's Gewichtsverlauf
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