Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2019
|
57,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1446 kcal
|
Fett: 50,19g | Eiw: 110,45g | Kohlh: 153,68g.
Frühstück: КМП Творог 9%, Макароны Отварные, Ясная Горка Колбаса КУРОЧКА, КМП Творог 9%. Mittagessen: Белая Башня Йогурт 1,5%, Молочный Фермер Айран, Рыбный Бульон, Зеленый Лук, САБАНТУЙ Чечевица, СОЮЗПИЩЕПРОМ Спиральки ТСП. Abendessen: КМП Творог 9%, Белая Башня Йогурт 1,5%, Алексеевский Творог 5%, Рыбный Бульон, Селёдка Варёная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Ясная Горка Колбаса КУРОЧКА, Яблоки Бабушки Смит, Vitateka Рыбий Жир, Vitateka Рыбий Жир, Vitateka Рыбий Жир. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s Gewichtsverlauf
|