Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2019
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94,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2271 kcal
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Fett: 94,87g | Eiw: 112,14g | Kohlh: 254,14g.
Frühstück: Oeuf à la Coque, Valflora Crème à Café, Café, Croissant, Lactel Lait de Chèvre , Café. Mittagessen: Naturesuisse Bio Mozzarella Bio, Babybel Mini Babybel, Nature Suisse Yahourt Myrtilles Bio, Cenovis Cenovis, Coop Pain Aux Graines De Courge. Abendessen: Babybel Mini Babybel, Valflora Crème à Café, Café Décaféiné, Banane, Philadelphia Jalapeno, Pain Complet, Vinaigrette, Poivron Rouge Doux, Tomates. Snacks/Sonstiges: Nectarines, Café Décaféiné, Dar-Vida Fromage , Tomates Cerises, Lactel Lait de Chèvre , Oeuf Dur. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Crispatcha's Gewichtsverlauf
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