Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2019
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64,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 62,57g | Eiw: 58,90g | Kohlh: 169,02g.
Frühstück: Purée d'amande , Pain Intégral, Thé sans Sucre. Mittagessen: Jambon Cru, Pain Intégral, Radis, Concombre (Pelé), Fossier Biscuits Roses, Amandes, Fraises avec le Sucre, Thé sans Sucre, Salade Verte, Comté, Danone Yaourt Nature. Abendessen: Vinaigrette, Compote, Compote, Notre Jardin Mélange de Crudités, Quiche. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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