Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
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70,9 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 58,38g | Eiw: 39,42g | Kohlh: 109,52g.
Frühstück: St Hubert Oméga 3, Oranges, Nespresso Café, Canderel Sucrette, Carrefour Light Confitures, Bio Village Pain de Mie. Mittagessen: Rustica Sauce Cesar, Radis, Leader Price Dés de Jambon, Bonduelle Feuille de Chêne, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Entremont Comté, Turini Penne Rigate au Blé Complet. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ganachon's Gewichtsverlauf
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