Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
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77,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3172 kcal
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Fett: 128,64g | Eiw: 142,81g | Kohlh: 289,19g.
Frühstück: Pommes Pink Lady, Café, Miel, Biothentic Graines de Chia, Delisse Fromage Blanc, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Mittagessen: Framboises, Café, Florette Brocolis Vapeur, Tarte à la Rhubarbe, Pommes de Terre Frites, Carrefour Andouillettes Supérieures. Abendessen: Framboises, Fraises, Cerises Douces, Tomates Rouges, Carottes, Brochette de Boeuf, Brochette de Poulet. Snacks/Sonstiges: Fournée Dorée Navette, Paul Chouquette, Crémant. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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